うつ病って薬じゃ治らない気がする・・・
結局自分で治すしかないって。
下園壮太さんの
「
なかなか「うつ病」から抜けられないあなたへ！「うつ病」の悪循環から独力で脱出する新しい考え方！プチ認知療法」
はどうなんだろう。
やっぱり、ダメ教材？
病院やカウンセリングに通ってもダメだったうつ病から解放っていうけど、
なんだか怪しい、胡散臭いんだよね。
それでも、２ｃｈのスレを見たら、
苦情とか悪評は見当たらなかったけれど、でも・・・
⇒
怪しいの？体験談を確認する『夫と２人でそのＤＶＤを何度も見ました。「あれ？何だか気持ちが楽になった。
私、がんばりすぎてたかも・・・。もっと楽に生きていいんだ
▷廚修譴ǂ蕋吋檥遏\xA2
ゆっくりゆっくりもとの私に戻りつつあります。前より夫とも仲良くなれた様な気もします。』
っていう感想が載っていたけど。
実は、そんなに悪くないみたい。
思い込みで判断しちゃダメだよね。
今なら全額返金保証が付いてるし、チャンスかも。
